产后食谱:产后便秘食疗方

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  一、芹菜茭白汤

  取新鲜茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1剂,可辅助治疗便秘。

  二、油菜汁

  取新鲜油菜洗净,捣绞取汁,每次饮服1小杯,每日服用2-3次,可辅助治疗便秘。

  三、茼蒿汤

  取新鲜茼蒿250克,做菜或做汤吃,每日1次,连续7-10天为1个疗程,可辅助治疗便秘。

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